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mindful movement für Unternehmen - gemeinsam

Lebensfreude & Leichtigkeit

Teamevent in Münster gesucht?

Bucht jetzt Euer Teamevent bei mir! Egal, ob es sich um einen Junggesellinnenabschied, eine Teambuilding-Maßnahme oder ein Firmenjubiläum handelt – Lebensfreude ist Euch garantiert! Ich helfe Euch gerne dabei!

Erlebt euren Mindful Movement!

Ein Team beim Waldbaden in Münster mit Hund. Alle schauen in die Kamera und halten ihre Waldpostkarte in der Hand.

TEAMBUILDING-EVENT

WALDBADEN

Bei diesem Workshop erlebt das Team eine besondere Art des Teambuildings: das Waldbaden. Dies beinhaltet sowohl stressreduzierende Techniken als auch kreative und achtsamkeitsfördernde Übungen. Die Naturumgebung fördert langfristig die Zufriedenheit, Kreativität und Gesundheit im Team. Dieses Erlebnis stärkt die Bindung der Teammitglieder und verbessert die Zusammenarbeit. Im vorherigen Austausch klären wir, was Ihre Anliegen, Ziele und Interessen sind.

Auf Wunsch sind weitere Programmpunkte über das Veranstaltungsbüro des Hotels buchbar.

vor Ort in Münster-Amelsbüren, Hotel am Wasserturm, Alexianerweg 9

Dauer: 2–4 Std.
Teilnehmendenanzahl: 1–20

Vier Frauen sind im Wald und bauen gemeinsam an einem Baumstumpf eine Skulptur beim Waldbaden in Münster

Teambuilding in der Natur

Warum Waldbaden als Teambuilding?

Ein Teambuilding im Wald schenkt Ihrem Team eine bewusste Auszeit vom Arbeitsalltag.

In der natürlichen Umgebung fällt es leichter, abzuschalten, neue Energie zu tanken und miteinander in den Austausch zu kommen.

Studien zeigen, dass der Aufenthalt im Wald Stress reduzieren, die Konzentration fördern und das allgemeine Wohlbefinden stärken kann. Gleichzeitig entstehen Raum für neue Perspektiven, kreative Ideen und ein gestärktes Miteinander.

Schenken Sie Ihrem Team ein besonderes Erlebnis, das Entschleunigung, Achtsamkeit und nachhaltige Teamentwicklung auf einzigartige Weise verbindet.

“[..] Wir durften [..] ein Waldbad mit Marleen erleben – von Anfang bis Ende war alles professionell, herzlich und gut organisiert. Marleen hat uns mit viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen durch den Wald begleitet und dabei einen Raum geschaffen, in dem Achtsamkeit, Entschleunigung und echtes Durchatmen möglich waren."

– Firma Debug

“[..] Das von Marleen geführte Waldbaden hat uns allen viel Spaß gemacht – eine gute Mischung aus Teamtraining, „Zur-Ruhe-Kommen“ und „Einfach-mal-durchatmen“.
Marleens ruhige Art und ihre Expertise haben den Tag zu etwas ganz Besonderen gemacht.[..]!"

– Firma DEULA Westfalen-Lippe

“[..] Eine tolle Möglichkeit, als Team zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Absolute Empfehlung für alle, die Natur und Teamentwicklung auf besondere Weise verbinden möchten!"

– Firma Debug

"Das Waldbaden mit unserem Team hat sehr viel Spaß gemacht. Marleen hat dieses mit viel Kompetenz und Esprit angeleitet. Ich kann dieses Format sehr empfehlen für alle, die eine kleine Auszeit im Team planen, die gleichermaßen spannend und entspannend ist."

– Firma Grosse-Hornke |

„Absolut beispiellose Produkte und Service. Ich bin überzeugt, dass dieser Laden der nächste große Star in seiner Branche sein wird und dass seine Produkte zeitlos sein werden.“

– Steve Jordans
10 Frauen im Gruppenbild mit ihren Werkstücken aus dem Trockenblumen Workshop im Südviertel Muenster. Alle lächeln in die Kamera und haben ihre gebastelten Blumenkränze in der Hand.

TEAMBUILDING-EVENT

BLUMEN

Für dieses Event stehen euch gleich mehrere Workshops zur Wahl: Gestaltet gemeinsam als Team einzigartige Blumenhaarkränze, Blumenbuchstaben/ Firmenname, Hoops, Blumenwolken und Mehr. Lasst gemeinsam eurer Kreativität freien lauf und genießt eine Auszeit vom (Arbeits-)Alltag. Stärkt eure Verbindung zueinander, spürt die Freude beim kreativen Gestalten und kommt im Hier und Jetzt an! Auf Wunsch verbinde ich diesen Workshop mit Elementen aus der Achtsamkeitspraxis.

Dauer: 2–4 Std.
Teilnehmendenanzahl: 6–20

“Ein rundum perfekter JGA– von Anfang bis Ende eine glatte 10/10! Wir haben einen wunderschönen Hoop mit Trockenblumen gestaltet und wurden dabei einfach fantastisch betreut und angeleitet. Die Stimmung war super herzlich und entspannt.[..]"

– Max H. | Jungessellinenabschied

"Der Türkranz Workshop hat sehr viel Spaß gemacht. Marleen hat uns alles sehr gut erklärt und super Tipps gegeben, wenn es etwas schwieriger wurde. Große Empfehlung für JGA Gruppen und alle, die gerne kreativ sind."

– Laura W. | Junggesellinenabschied

Zu meinen angeboten

Gemeinsam verbringen wir einen einzigartigen Tag! Eure Ideen und Wünsche plane ich gerne mit ein.

Fragt jetzt euren Mindful Movement an!

zufriedene Kunden
Mindful Movement Kooperationspartner:innen –
Logo von: Alexianer Hotel am Wasserturm, BahnBKK, Deutsche Post, Heithoff & Companie, Young pro Academy, karmaconcepts Kai Guzowski, Sobi
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Zertifikat zur Ausbildung Klinische Waldtherapie mit 160 Ausbildungsstunden vom Waldwelt Institut für Waldbaden

Waldtherapie

Ich durfte meine Ausbildung zur klinischen Waldtherapeutin am Institut für Waldbaden – WALDWELT absolvieren. In Kooperation mit der Charité Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus in Berlin und den Kliniken Essen-Mitte. Im Zuge dessen durfte ich für eine in Deutschland durchgeführte Waldtherapie-Studie Gruppen durch den Wald in Barntrup führen.
Zertifikat zum Seminar Florale Werkstücke mit Stefan Prinz

ZERTIFIKAT

Da mir Blumen mit ihrer Vielfältigkeit selber so viel Lebensfreude schenken, habe ich mich fortgebildet. Diese Freude an der kreativen Handarbeit möchte ich nun mit dir und euch teilen.