mindful movement
Dein Mindful Movement ist meine psychologische Alternative, die dir mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringt. In ausgewählten Achtsamkeitstrainings zeige ich dir, wie du durch kleine Methoden und Techniken deinen Stress im Alltag reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Mit achtsamkeitsfördernden Übungen und Entspannungstechniken unterstütze ich dich dabei, ein gutes Gefühl und mehr Gelassenheit zu spüren. Erlebe jetzt deinen Mindful Movement!
LET'S MELT
und lass was neues in dir wachsen
Achtsam leben
zwischen Bewegung und Wachstum, Ruhe und Achtsamkeit
wir schauen gemeinsam was du gerade brauchst.
Als Psychologin unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit im Leben.
Zusammen finden wir heraus, was deiner Seele und deinem Körper gut tut – gemeinschaftlich in Gruppen, zu denen du auch allein oder mit bestehenden Teams kommen kannst.
Marleen Jansen
Das bin ich. Ich freue mich, dich in deinem persönlichen Mindful Movement begleiten zu dürfen.
News
Lebensfreude durch Farbe tanken
In der Ruhe liegt die Kraft. Klar, es könnte auf meiner Webseite viele seichte, ruhige Farben geben. Aber die Vielfalt an Farben in der Natur und in den bunten Blumen...
KOHO X MINDFUL MOVEMENT eine kleine Nature Challenge
🌿 Go to Nature Challenge! 🌿„Verbringt den August so viel wie möglich draußen und schaltet in der Natur ab!“ Das ist das gemeinsame Motto mit KOHO, unter dem wir euch gemeinsam...
workshopkalender
die kommenden Workshops
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Blumenhoop Herbst Edition
07.11.24
inkl. großer Blumenauswahl und Hoop
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Blumenwolke Weihnachts edition
09.11.24
inkl. großer Blumenauswahl und Material
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Sternhoop
9.11.24
inkl. weihnachtlicher Blumenauswahl und Sternhoop in Gold oder Schwarz
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Adventskranz
21.11.2024
inkl. großer Grün- und Blumenauswahl
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STERNHOOP
20.12.24
inkl. weihnachtlicher Blumenauswahl und Sternhoop in Gold oder Schwarz
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WALDBADEN
ab April 2025 wieder
Erlebe den Wald mit all deinen Sinnen
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