

mindful movement
Dein Mindful Movement ist meine psychologische Alternative, die dir mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringt. In ausgewählten Achtsamkeitstrainings zeige ich dir, wie du durch kleine Methoden und Techniken deinen Stress im Alltag reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Mit achtsamkeitsfördernden Übungen und Entspannungstechniken unterstütze ich dich dabei, ein gutes Gefühl und mehr Gelassenheit zu spüren. Erlebe jetzt deinen Mindful Movement!
LET'S MELT
und lass was neues in dir wachsen

Achtsam leben
zwischen Bewegung und Wachstum, Ruhe und Achtsamkeit
wir schauen gemeinsam was du gerade brauchst.
Als Psychologin unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit im Leben.
Zusammen finden wir heraus, was deiner Seele und deinem Körper gut tut – gemeinschaftlich in Gruppen, zu denen du auch allein oder mit bestehenden Teams kommen kannst.


Marleen Jansen
Das bin ich. Ich freue mich, dich in deinem persönlichen Mindful Movement begleiten zu dürfen.
News

Neues Workshopformat☀️
Ich freue mich so! Ein neues Workshopformat ist daaa☀️🌿🧘🏼♀️ Waldbaden meets YOGA🧘🏼♀️☀️ mit der tollen Hatha-Yogalehrerin Leni Wichmann 🥰WALDBADEN.☀️Das meint das „eintauchen in die Waldatmosphäre“ und kommt von dem Japanischen...

YOGA im Wald ☀️
☀️NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU☀️ Stell dir vor: Du stehst barfuß auf weichem Waldboden. Über dir rascheln die Blätter, um dich herum atmet...
workshopkalender
die kommenden Workshops in und um Münster
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Waldbaden X YOGA
09.07.25
Alexianer Hotel am Wasserturm, Amelsbüren
Mehr Informationen -
Waldbaden X YOGA
12.07.25
Alexianer Hotel am Wasserturm, Amelsbüren
Mehr Informationen -
WALDBADEN | AFTER WORK
24.07.25
Alexianer Hotel am Wasserturm, Amelsbüren
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Blumenstrauß binden
02.08.25
Wochenmarkt Münster & Aa
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Blumenstrauß binden
20.08.25
Wochenmarkt Münster & Aa
Mehr Informationen -
Discokugel 🪩
22.08.25
inkl. großer Blumenauswahl
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WALDBADEN | AFTER WORK
27.08.25
Alexianer Hotel am Wasserturm, Amelsbüren
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Blumenstrauß binden
06.09.25
Wochenmarkt Münster & Aa
Mehr Informationen -
Discokugel 🪩
12.09.25
inkl. großer Blumenauswahl
Mehr Informationen -
Waldbaden
14.09.25
Alexianer Hotel am Wasserturm, Amelsbüren
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