mindful movement
Dein Mindful Movement ist meine psychologische Alternative, die dir mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringt. In ausgewählten Achtsamkeitstrainings zeige ich dir, wie du durch kleine Methoden und Techniken deinen Stress im Alltag reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Mit achtsamkeitsfördernden Übungen und Entspannungstechniken unterstütze ich dich dabei, ein gutes Gefühl und mehr Gelassenheit zu spüren. Erlebe jetzt deinen Mindful Movement!
LET'S MELT
und lass was neues in dir wachsen
Achtsam leben
zwischen Bewegung und Wachstum, Ruhe und Achtsamkeit
wir schauen gemeinsam was du gerade brauchst.
Als Psychologin unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit im Leben.
Zusammen finden wir heraus, was deiner Seele und deinem Körper gut tut – gemeinschaftlich in Gruppen, zu denen du auch allein oder mit bestehenden Teams kommen kannst.
Marleen Jansen
Das bin ich. Ich freue mich, dich in deinem persönlichen Mindful Movement begleiten zu dürfen.
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