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Mindful Movement Illustration
Illustration von einem abstrakten Bewegungsablauf in Neonfarben auf grünem Hintergrund mit dem Schriftzug: Mindful Movement

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Ich freue mich auf dich!

mindful movement

Dein Mindful Movement ist meine psychologische Alternative, die dir mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringt. In ausgewählten Achtsamkeitstrainings zeige ich dir, wie du durch kleine Methoden und Techniken deinen Stress im Alltag reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Mit achtsamkeitsfördernden Übungen und Entspannungstechniken unterstütze ich dich dabei, ein gutes Gefühl und mehr Gelassenheit zu spüren. Erlebe jetzt deinen Mindful Movement!

LET'S MELT

und lass was neues in dir wachsen

Sinnbild für Mindful Movement mit Text: Let's Move

Achtsam leben

zwischen Bewegung und Wachstum, Ruhe und Achtsamkeit

wir schauen gemeinsam was du gerade brauchst.

Als Psychologin unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit im Leben.

Zusammen finden wir heraus, was deiner Seele und deinem Körper gut tut – gemeinschaftlich in Gruppen, zu denen du auch allein oder mit bestehenden Teams kommen kannst.

Bucht jetzt Euer EVENT bei mir!

Egal, ob es sich um ein Teamevent mit KollegInnen, einen JGA, eine Babyparty oder ein Treffen mit Freunden handelt – ich helfe dir einen einzigartigen Tag zu gestalten! All meine Workshops sind für AnfängerInnen geeignet.

Erlebt euren unvergesslichen Mindful Movement!

Mindful Movement Portrait von Marleen Jansen
Mindful Movement Portrait von Marleen Jansen im Wald stehend und in die Kamera lachend. Sie trägt passend farbige Kleidung zum Waldhintergrund. Die Sonne scheint und es ist ein Sommertag.
Marleen Jansen
Das bin ich. Ich freue mich, dich in deinem persönlichen Mindful Movement begleiten zu dürfen.

"Kommunikation, Planung und Abstimmung waren absolut professionell und trotzdem persönlich – man merkt, wie viel Herzblut hier drin steckt.
Ich würde jederzeit wieder teilnehmen und kann es nur wärmstens weiterempfehlen!"

– Max H.| Kursteilnehmerin

"Ich habe den Blumen-Diskokugel-Workshop besucht und es hat großen Spaß gemacht! :) Ganz klare Empfehlung :)"

– Miri M. | Kursteilnehmerin

"Der Blumen-Workshop war so schön! Wir hatten eine tolle und entspannte Zeit und kommen gerne wieder."

– Lisa S. | Kursteilnehmerin

"Marleen und ihre Angebote sind toll! Sie hat ein besonderes Auge fürs Detail und eine warme Ausstrahlung. [..]."

– Celine F. | Kursteilnehmerin

"Marleen ist sehr freundlich, heiter und strahlt so viel Positivität aus!"

– Lena F. | Kursteilnehmerin

"Das Waldbaden hat super gutgetan, es entspannt und macht einfach glücklich. Danke für die tolle Zeit!"

– Gaby A. | Kursteilnehmer

“Eine kompetente Anleitung und total angenehme Atmosphäre. Die Stimmung ist locker und offen, egal ob man gemeinsam mit Freund:innen hingeht oder dort neue Bekanntschaften knüpft.”

– Sarah E. | Kursteilnehmerin

"Ein rundum perfekter JGA– von Anfang bis Ende eine glatte 10/10! [..] Die Stimmung war super herzlich und entspannt, man hat sich sofort wohlgefühlt."

– Max H.| Kursteilnehmerin

"Marleen hat durch ihre offene und besonnene Art eine sehr entspannte Atmosphäre geschaffen. Allein dafür hat es sich schon gelohnt."

– Sabine D. | Kursteilnehmerin
Es war traumschön..

Es war traumschön..

... mit der lieben Marleen @mindful_movement_marleen und sieben wundervollen Menschen zwei meiner Leidenschaften zu verbinden und erstmalig Waldbaden meets Yoga anzubieten!Euer Feedback hat mich sehr gerührt und Lust auf mehr gemacht! Am...

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We turn it down.✨

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Mit sanften Qi Gong Übungen, entspannenden Atemübungen, sinneschärfenden Aufgaben und kreativen Auszeiten. Eine Auszeit ganz für dich!🌳Der Wald atmet und du atmest mit. Du musst nichts leisten, nichts tun- einfach nur...

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Mindful Movement Kooperationspartner:innen –
Logo von: Alexianer Hotel am Wasserturm, BahnBKK, Deutsche Post, Heithoff & Companie, Young pro Academy, karmaconcepts Kai Guzowski, Sobi
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