{"product_id":"waldbaden-09-08-26","title":"Waldbaden | 18.10.26","description":"\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eLass den Alltag hinter dir \u0026amp; tanke Lebensfreude!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eBeim Waldbaden, auch bekannt als \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eShi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003enrin-Yoku\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003e, geht es darum, bewusst in die wohltuende Waldatmosphäre einzutauchen. Dabei nimmt der Wald jeden von uns so an wie er\/sie ist.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eDazu kombinieren wir kreative, meditative und achtsamkeitsfördernde Übungen wie dem Yoga, Qi Gong,  das kreative Gestalten von Naturmandalas, Waldpostkarten, Atemübungen und noch viel mehr. So stärken wir unsere geistige und körperliche Gesundheit. Ein entspannter Einstieg in deinen Sonntag!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Waldbaden?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Senkt nachweislich Stresslevel, Blutdruck und Puls\u003cbr\u003e🌿 Baut Stresshormone ab und hebt die Stimmung\u003cbr\u003e🌿 Fördert Konzentration, Widerstandskraft und besseren Schlaf\u003cbr\u003e🌿wirkt antientzündlich, antibakteriell, antifungal und antiviral\u003cbr\u003e🌿 erhöht natürliche Killerzellen (=tumorfressende) Zellen im Blut\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/naturheilkunde.immanuel.de\/forschung\/aktuelle-studien\/effekte-von-naturtherapie-und-waldbaden-bei-probanden-mit-kardiovaskulaeren-risikofaktoren\/\" title=\"Studien zu Effekten eines Waldbads\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eZu den Studien.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eSonntag, 18. Oktober 2026\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003e11:00 – 14:00 Uhr\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\n\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eTreffpunkt: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eHaupteingang des \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/hotel-am-wasserturm.alexianer.de\/erleben\/waldbaden\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"wixui-rich-text__text\" target=\"_blank\"\u003eHotel am Wasserturm\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003eMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Wasser, M\u003cspan class=\"OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eücken- bzw. Zeckenschutz\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelde dich jetzt an, um im Wald einzuatmen, einzutauchen und anzukommen! 🌳\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eIch freue mich auf dich☀️\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mindful Movement","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57458366185803,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/5700\/1035\/files\/IMG-4826.jpg?v=1766056932","url":"https:\/\/mindful-movement.de\/products\/waldbaden-09-08-26","provider":"Mindful Movement","version":"1.0","type":"link"}