{"product_id":"after-work-waldbaden-17-06-26","title":"After-Work-Waldbaden | 26.06.26","description":"\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eBeim Waldbaden, auch bekannt als \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eShi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003enrin-Yoku\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003e, geht es darum, bewusst in die Waldatmosphäre einzutauchen. Gerade nach der Arbeit ein wunderbarer Ausgleich zum oft hektischen Arbeitsalltag. Gestalte deinen Feierabend ganz entspannt in der Abendsonne. Baue angesammelten Stress im Wald ab und komme zur Ruhe. Lass Anspannung los und fühle dich locker \u0026amp; leicht. Ich begleite dich sanft dabei.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Waldbaden?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Senkt nachweislich Stresslevel, Blutdruck und Puls\u003cbr\u003e🌿 Baut Stresshormone ab und hebt deine Stimmung\u003cbr\u003e🌿 Fördert Konzentration, Widerstandskraft und besseren Schlaf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeitere wissenschaftliche Erkenntnisse kannst du hier nachlesen: \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Studien zu Effekten eines Waldbads\" href=\"https:\/\/naturheilkunde.immanuel.de\/forschung\/aktuelle-studien\/effekte-von-naturtherapie-und-waldbaden-bei-probanden-mit-kardiovaskulaeren-risikofaktoren\/\" target=\"_blank\"\u003ezu den Studien.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem besonderen Workshop kombinieren wir kreative, meditative und achtsamkeitsfördernde Übungen wie Yoga, Qi Gong, Atemübungen, das Gestalten von Naturmandalas und noch viel mehr. So stärken wir nicht nur unsere geistige und körperliche Gesundheit, sondern schaffen Erfahrungen die lange nachwirken. Die kennengelernten Übungen kannst du prima in deinen (Berufs-)Alltag integrieren und für dich positiv nutzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelde dich jetzt an und schenke Dir Momente voller Ruhe, Inspiration und Nähe!☀️\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eFreitag, 26. Juni 2026\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003e17:30 – 19:30h Uhr\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font_7 wixui-rich-text__text\"\u003e\n\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\"\u003eTreffpunkt: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eHaupteingang des \u003c\/span\u003e\u003ca class=\"wixui-rich-text__text\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/hotel-am-wasserturm.alexianer.de\/erleben\/waldbaden\" target=\"_blank\"\u003eHotels am Wasserturm\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eERLEBE DEINEN MINDFUL MOVEMENT!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch freue mich auf dich! 😊\u003c\/p\u003e","brand":"Mindful Movement","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56931893477707,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/5700\/1035\/files\/mindful-movement-waldbaden-teamevent_68f9046c-39e8-44f8-9e1a-3a88b0ac22e1.jpg?v=1775054462","url":"https:\/\/mindful-movement.de\/products\/after-work-waldbaden-17-06-26","provider":"Mindful Movement","version":"1.0","type":"link"}